如果您已經試圖改善您的睡眠，但醒來依然未能感到神清氣爽，可能會是更為嚴重的病徵。

睡眠呼吸中止症的第一個徵兆：打鼾，通常是由您的伴侶發現的。他們可能也會告訴您，在您睡覺時會發出喘氣或噎住的聲音。

其他症狀包括：

⊙持續疲勞
⊙缺乏活力
⊙在睡眠期間呼吸中止
⊙注意力不集中
⊙健忘
⊙早晨頭疼
⊙性功能障礙
⊙情緒沮喪
⊙夜間頻尿
⊙夜間盜汗
⊙體重增加
⊙血壓增高

估計約20%人口受害於睡眠呼吸中止症*。
此數值雖然與罹患氣喘或肥胖的人數差不多，但睡眠呼吸中止症容易被忽視而輕忽。曾經一度相信睡眠呼吸中止症好發於四十歲以上的男性，但是現在證據顯示，可能發生在任何年齡的男女，甚至是嬰兒與兒童。
睡眠呼吸中止症經常與其他健康問題相關，包括低血糖症的增加。

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