睡覺打呼的風險

呼呼大睡不代表就是睡得熟，反而很有可能是罹患阻塞型睡眠呼吸中止症。

專家表示，阻塞型睡眠呼吸中止症會導致白天頭痛、精神差、晚上打鼾、夜尿。

如果你的家人、伴侶曾表示你會打呼，而你又有以上狀況可以到各大醫院睡眠中心進行睡眠檢測，或者居家睡眠檢測。

研究指出，長期的阻塞型睡眠呼吸中止症，會比常人增加5倍心肌梗塞風險、3倍高血壓風險、1.6倍腦中風機率。

且阻塞型睡眠呼吸中止症會導致身體在睡夢中慢性缺氧，造成慢性發炎，久了甚至會增加癌症風險。

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除了身體上疾病，韓國研究團隊也表示，睡眠呼吸中止症患者也比一般人更容易罹患憂鬱症、焦慮症等精神疾病。

目前常見的治療方是有以下三種：

1配戴正壓呼吸器

2手術

3配戴止憨牙套

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如果您想瞭解自己的睡眠品質，可以進行免費睡眠檢查，3天內可以拿到報告。

如果您經醫師建議，需要配戴正壓呼吸器，可以前來預約免費試用正壓呼吸器，我們提供多種面罩給您。讓您輕鬆配戴、更快適應。

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