本文經王先生授權刊載

在我多年前還有在上班的時候，我每天去上班都覺得精神很不好，每天我都覺得我睡不飽也睡不好。但是我生活作息也都很固定、正常，卻不知道為什麼，我就是常常睡不好，精神不好就影響了我的工作，原以為是不是工作壓力太大?影響了睡眠品質導致睡不好?長期睡得不好，我的身體也逐漸反映出狀況…工作表現下滑的我，身體又出現了警訊，我反覆思考很久，再這樣下去也不是辦法，我要有所取捨，總不能有錢卻沒命花吧！而且工作上表現不好，也是會拖累同事，總不能讓同事幫忙擦屁股，人家也沒這個義務，這樣的想法一直在我的腦海中，我想也沒辦法再繼續待在工作崗位上，所以我也就提早辦理退休了。

退休後原以為少了工作上的壓力，我應該可以找回我的睡眠品質，找回我的健康，可是我還是睡得不好，找不出原因來，我尋求宗教的慰藉，在老師和師兄、師姐的幫忙下，我進行打坐、冥想、靜思，尋找到精神寄託的我感覺很好，但是我還是覺得精神與睡眠品質不好，在偶然間得知一位師兄有使用呼吸器，閒聊間我覺得我是不是也有呼吸中止症，我向師兄請教時，師兄是去長庚醫院作治療，如要去醫院聽說會排很久半年以上，考慮一下上網找看看有沒有什麼其他辦法，結果看到科林有這樣的服務，打電話了解後我便來到科林認識了建國門市的劉小姐。

劉小姐說因為我從未到過醫院檢查，所以先幫我安排睡眠居家檢測，檢查後的結果出來，我是輕度、血氧濃度也在正常以下，劉小姐也很快幫我安排暫借正壓呼吸器，使用呼吸器的第一天，我感覺相當不錯，劉小姐會關心我的使用情況，協助我調整機器設定，讓機器的設定符合我的需求，以及會排除我的疑問，比如:我覺得使用好像都會漏氣，劉小姐就用圖示的方法，讓我了解那不是漏氣，而是面罩本身排除多餘氣體。當我反映覺得頭帶似乎有點鬆，她也很快幫我尋找另一個尺寸讓我試用，服務實在很好很貼心。借用呼吸器使用過睡覺情形有改善，覺得是我須要的，所以很放心地下訂單。我也介紹我的親友們來找劉小姐做檢測，認識自己的睡眠品質，認識睡眠呼吸中止症。使用呼吸器後睡眠狀況良好，我跟劉小姐說：「如果我早幾年認識睡眠呼吸中止症，我想我就不會提早退休，會多賺個幾年的錢，身體也會更好。」她反倒告訴我：「退休了是另一條不一樣的路，不一樣的風景。」

最後感謝劉小姐的協助辦忙還用LINE作追蹤使用情形及提醒，真希望有睡眠問題的人們，給自己一個機會可以到科林去詢問及了解。

作者：科林助聽器 高雄建國門市 王先生