其實我長時間一直有個困擾,就是我很難入睡,就算睡著也會半夜醒來、翻來覆去,本來以為會影響睡眠的只有床鋪,但老公都買了獨立筒床墊給我睡,我還是無法輕鬆入睡、無法擁有好的睡眠品質。
再加上他老兄,不只能秒睡,還會打呼…以前學生時期的打呼聲更有除草機的稱號呢!每天都要比老公提早先上床躺好,想著比他早睡著就不會被打呼聲吵到;可事與願違~我就是翻來覆去怎麼樣也睡不著啊!
► 科林睡得美 居家睡眠檢測
官網線上預約
跟大家分享這顆枕頭如何好睡、如何令我驚豔之前,我們先上網預約下免費的「居家睡眠檢測」吧!因為我不只不好入睡,連睡著了都會有“打鼾、打呼”的偶發狀況;當然…我自己是聽不到的,但老公會半夜偷錄音,隔天早上讓我“聆聽”證據 = =
科林睡得美的服務據點遍佈台灣全省,我家附近走路不到5分鐘的地方就有一間啊!
趕緊上網預約、完成填寫資料,並在預約時段的當天準時抵達!
要特別留意的是,每一家營業時間不同,要以線上預約能挑得到的時段為主喔!
科林助聽器不只有助聽器,也是提供「特約居家睡眠檢測」的服務據點。
科林是台灣的老牌子了,我之前在研究助聽器的時候也有搜尋到他們家;但因為我最近行程太忙,來不及同時檢測聽力,就等之後有時間在上網預約聽力檢測了。
► 科林睡得美門市諮詢
在教學如何檢測睡眠之前,門市專員先專業的跟我們解說呼吸中止症,大概會有什麼樣的狀況還有需要注意的地方。
在門市現場須填寫一份問卷,以供專員評估及檢測建議。
因為打呼打鼾很多都是自己感受不到的,建議大家可以先問問枕邊人、家人關於自己的睡眠狀況,才方便填寫問卷作答喔。
剛開始進門市時,我們都有依照規定配戴口罩,並由專員量測額溫 及 酒精消毒手部;後來因為需要現場示範配戴睡眠檢測儀,才將口罩脫下。
原本以為居家睡眠檢測的機器會是很大一台,還想著靠我的長工也就是我老公來幫忙扛,沒想到~就只有這麼小小的一袋!也太輕巧方便了!
專員在看我填寫的問卷的時候,我突然有種像學生考試、等候老師批閱給分的緊張感XD
填寫完問卷後,專員開始介紹 科林睡得美 提供的「免費居家睡眠檢測服務」。
科林居家睡眠檢測機就是這麼小台!輕巧好配戴
為了親身體驗、實際感受跟操作,我可真的是很犧牲啊啊啊啊啊~
老公表示:一晚體驗長照 2.0 的陪伴照護術
我:………………..
► 科林 居家睡眠檢測 測試結果
先用一般枕頭睡覺紀錄一晚的睡眠狀況後,隔天我就將機台送回門市,並在三天後收到了檢測報告;隔天回家我就開始把枕頭換成 易眠枕 IMAGER-37。
► 易眠枕 推薦:IMAGER-37
科林睡得美這次與易眠枕攜手合作,激起了我的好奇心想來體驗看看,也很感激科林睡得美的邀請,讓我成功換了一個超好睡的枕頭!
本以為,這枕頭就是普通的乳膠枕,孰不知它的材質是更好的溫度感應記憶棉,真的是躺過就離不開了!
這款易眠枕依照人體性別、身高不同,提供4種枕頭尺寸,我是168公分的女生,對應M號的枕頭尺寸,各位在網路購物下單時可參考以下尺寸建議。
► 易眠枕好睡推薦亮點:
不只是枕頭,更貼心符合經典人體工學設計,讓人體的頭部與頸部都舒服地感受到支撐,是知名教學醫院的指定使用枕,而且枕頭布套也易於拆洗。
1. 經典人體工學造型設計,有著舒適柔軟的觸感、支撐頸部與頭部。
2. 此枕頭配合教學醫院指定使用。
3. 能讓人在睡眠中感受到幸福的枕頭。
4. 枕頭模製超高密度,完整支撐同時兼具仰躺舒適度。
5. 此易眠枕適合以仰睡需求為主的使用者。
6. 棉質內裡布搭配萊賽爾 Lyocell 外布套,材質透氣、控濕、調溫。
7. 枕頭布套符合 CNS 15290 L1036「紡織品安全規範」。
枕頭享有「三年內塌陷變形超過2cm免費換新的保固服務」,記得日常保養只有枕套是可以拆下來清洗的,枕頭本體不可下水跟扭曲清洗喔!
► 易眠枕 使用方法
易眠枕的正確使用方式,是以枕頭較高處的地方來支撐頸部,讓脖子能稍微高於後腦勺,才能使人體脊椎骨呈現 S 型的生理彎曲度。
我自己覺得關於晚上睡不好、不容易入睡的問題非常要解決啊!推薦大家跟我一樣把枕頭換成 E系列 IMAGER-37 吧!
它的「超低反彈之釋壓功能」有剛剛好的彈性,可以支撐頭部又不會過度壓迫。
好啦!我必須承認~其實我一開始真的不相信有助眠枕頭這套說法,還想說乳膠枕就乳膠枕,哪來這麼多學問;結果事實上,我睡了第一晚就被打臉了!(啪)
我秒睡!真的是秒睡!
尬的我連自己就這樣睡著了都不知道!連老公都呈現傻眼貓咪,因為他很久沒看到我比他還早睡著,而且是很快就陷入沈睡狀況的那種。
好啊~你們應該會說才一晚,有可能是我白天太累、或是其他種種因緣巧合,那我睡了一個禮拜、整整7天夠具參考性了吧!
我跟你們說~不只七天,而是在我睡了它之後,我就開始好容易入睡,彷彿這顆枕頭有什麼魔力一樣,能讓我一躺下就感覺頭、頸放鬆,接著沒幾秒、最多不超過一分鐘我就睡著了!
覺得我說起來很誇張是不是?拜託你們真的要給它、也給自己一個機會,把枕頭換成 E系列 IMAGER-37,體驗看看它是不是真的像我說的一樣好睡!
我是真心真的推薦,好睡到我會思索以後在台灣旅遊,去外面住飯店住民宿的時候,是否也要自備枕頭,把它隨行帶著走了XDDD
科林睡得美 X 易眠枕 推薦 E系列 IMAGER-37
*本文為合作,真實感受分享僅供參考