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Jun 25, 2020睡眠呼吸中止與聽力損失的關係林先生五十餘歲，微胖，長期有睡覺打呼的問題，而且常常覺得很累，睡不飽！從前就有耳鳴、高血壓等症狀。有天一覺醒來，突然覺得右耳聽不到，且合併有頭暈的症狀，在家人陪同下至耳鼻喉科門診就醫，檢查後診斷林先生為右耳突發性聽力損失，進一步安排多項式睡眠生理檢查，發現其亦患有嚴重阻塞型睡眠呼吸中止症
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May 13, 2020市聯醫力推居家睡眠檢測 到2020年底通通0元免健保卡為了因應上述狀況，市聯醫力推居家睡眠檢測，不僅在家就能檢測，也只要連接一條監測導線，相較於PSG睡眠檢測更加方便。
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Jan 21, 2020北市聯醫打造黃金陣容辦衛教講座 提高民眾睡眠呼吸中止症疾病意識打鼾是阻塞型睡眠呼吸中止症最明顯的症狀，現階段台灣民眾對於該症狀並不積極就診，據台灣健保研究資料庫顯示睡眠呼吸中止症的診斷盛行率只有0.49％
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Dec 30, 2019【飲食與睡眠】酒精對人體及睡眠影響－六因素圖析酒精具有抑制及麻痺肌肉力量的功能，這是為什麼喝完酒後會有類似鬆弛劑與鎮靜劑的效果，讓你感覺昏昏欲睡，感覺很好睡。不過…有不少人睡前都誤會喝完酒後，有點微醺，躺上床後應該很好睡，但你知道嗎？這可是大錯特錯，酒精對睡眠的影響可大了
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Dec 30, 2019為何女性出現睡眠困擾的機會高於男性以最常見的失眠為例，Zhang與Wing在2006年，針對世界各國樣本統計分析後指出：
1. 女性失眠的風險是男性的1.41倍
2. 不管在什麼年紀，女性失眠的風險都高於男性
3. 女性失眠狀況在年長成人更為明顯 -
Dec 30, 2019【職人理論】風扇理論 為什麼我睡不著？！在睡前做完運動後、做完家務後、玩玩手機遊戲後、或是看完精彩的電視節目或電影後，我們的身體和大腦就像風扇的葉片因慣性轉動一樣，從興奮的狀態，到進入睡眠的放鬆狀態，不是立刻就能夠停下來，而是需要時間緩衝的。
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