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Jul 03, 2019【健康醫療網】睡眠呼吸中止症困擾！ 愛不輕「呼」台灣睡眠醫學學會李學禹理事長指出，打呼是呼吸道的部分的阻塞及振動；呼吸中止就是呼吸道的完全阻塞，所以當你有打呼時，並沒有呼吸中止；有呼吸中止時，是沒有聲音的。
長庚醫院睡眠中心莊立邦主治醫師表示，要檢測呼吸中止症的標準的做法，就是讓病患在醫院的睡眠中心睡一個晚上，睡覺時在他身上安置一些檢查的線材，去偵測病患有沒有打呼或呼吸中止，但現在有一些新的儀器，病患在家就可以做居家的睡眠檢測。 -
Jul 03, 2019【健康醫療網】病毒OUT如何提升免疫力？ 醫：掌握良好睡眠是關鍵！徐上富醫師表示：睡眠呼吸中止症治療因人而異，最常見的輕症原因就是慢性鼻炎，導致夜間鼻塞，這類病患通常口服鼻塞藥或使用鼻噴劑即可改善；有人是舌頭後倒的問題，透過側睡、枕頭高度的調整都有助緩解。
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Jul 03, 2019呼吸中止症「身、心」健康風險高！醫：不打呼的更危險，3種面相最易患病你周圍的人有呼吸中止症嗎？恐怕沒幾個人知道；但如果問你有沒有認識會打呼的人，大部分的人答案應該都是肯定的。打呼是呼吸中止症最容易觀察到的現象，不過醫師指出，如果疾病惡化，病人的呼吸真的暫時「中止」了，甚至觀察不到打呼聲。如果病情這麼嚴重，病人慢性病、精神疾病，甚至睡眠中猝死的風險都會大增。
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Jul 03, 2019陳光超／自謔治療「甜蜜點」讓打呼的病人，手術後吞嚥困難的問題得到解決。因為只要塗一滴，所以病人或家屬容易操作。病人在每次吃飯前，自己照著鏡子張嘴塗藥，就可以愉快的用餐。就像打高爾夫球，若打在「甜蜜點」上，球就會飛很遠。因此我就命名這個10點位置為「甜蜜點」。雖然現在我是以人工耳蝸手術研究，經常在國際場合演講，但打呼手術「甜蜜點」的演說，才是我登上國際講座的真正初體驗喔！在此要特別感謝，長庚李學禹理事長在當年的邀請。
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Jul 03, 2019小心！打鼾竟然可能隱藏著猝死的風險— 打鼾合併睡眠呼吸中止症-羅武嘉醫師你知道嗎？其實志明除了有打呼症以外，他其實也有阻塞性睡眠呼吸中止症。打呼症的患者睡眠時，軟顎後區、舌根後區以及咽部的側壁與後壁等部位，因過多的脂肪沉積、睡眠時咽部肌肉放鬆或著是結構性問題(如短下巴、短脖子或下巴內縮等)，造成呼吸道部分塌陷而變得狹窄，限制了氣體的流量與氣流的通暢，為了經過比較狹窄的部位，氣流會加速，軟組織就會快速震動，進而發出聲響，形成鼾聲，並且在吸氣時更為明顯
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Jul 03, 2019鼻塞的無痛手術治療方式-下鼻甲微創手術-楊少槐醫師白天鼻塞造成頭昏腦脹注意力不集中，夜間鼻塞導致睡眠中斷翻來覆去肩頸痠痛，嚴重影響生活品質。改善過敏性鼻炎的第一步是避開過敏原，其次是藥物治療，包括類固醇或抗組織胺鼻噴劑、口服抗組織胺、抗充血劑、肥大細胞穩定劑等等。若鼻中膈嚴重彎曲或是藥物治療無效，則建議手術治療。
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